Тайвширч, дахин тохируулаарай: Америкчууд одоо хаашаа сүйрэх гэж байна вэ?

Амрах, дахин тохируулах хэрэгцээ урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй байж магадгүй юм. Салбарын хамгийн сүүлийн үеийн судалгаагаар Америкийн аялагчдын 33% нь 2022 онд "эцсийн амралт"-ыг хамгийн их мөрөөддөг бол судалгаанд оролцогчдын гуравны нэг нь (29%) нь "эрүүл мэндийн амралт"-ыг мөрөөддөг болохыг харуулж байна. 

2022 онд аялал жуулчлалын хэлэлцэх асуудлын жагсаалтад юу орох вэ гэсэн асуултад судалгаанд оролцогчдын 27% нь амрах нь чухал гэж хариулсан бол хоол хүнс (18%), соёлын эрэл хайгуул (21%) байна. 

Америкчуудын гуравны хоёр гаруй хувь нь (68%) өдөр тутмын амьдралаас салахын тулд амралтын өдрүүдийг ашигладаг. 

Ухаантай аялах урлаг 

Цар тахлын улмаас бид бүгдээрээ илүү сайн жуулчин болохыг хүслээ, Америкчуудын 88 хувь нь аялал нь бусад соёл, хүн ам зүйн талаарх бидний ойлголтыг өргөжүүлдэг гэдэгтэй санал нэг байна. Аялал нь сайн сайхан байдлын олон давуу талыг авчирдаг бөгөөд Америкчуудын 24% нь аялал нь тэдний сэтгэцийн болон сэтгэл санааны сайн сайхан байдалд эерэгээр нөлөөлдөг гэж үздэг. 

Амрах, амрах нь хөөрөхөөс өмнө эхэлдэг! 

Онгоцны буудал руу очиход стресст ордог. Гэхдээ R&R таныг зорьсон газартаа хүрэхийг хүлээх шаардлагагүй, учир нь дэлхий даяар улам олон нисэх онгоцны буудлууд аялагчдад аялахаасаа өмнө зэнгээ олоход нь тусалж байна. Чанги нисэх онгоцны буудал нь дээвэр дээрээ усан сан, жакузи бүхий ширэнгэн ойтой, Амстердамын Schiphol нисэх онгоцны буудал нь ном уншиж амрах сандал бүхий ногоон баян бүрдтэй, Сан Франциско олон улсын иогийн төвийн терминалын талдаа тайван амгалан тайван орчинтой, тэдний эмчилгээний талаар дурдахгүй. Pig Lilou таныг стрессгүй байлгахын тулд! 

Сайн сайхан байдлын чиг хандлагатай газрууд

Судалгаанаас үзэхэд тахал өвчний өмнөх түвшнээс дээш хандлагатай байгаа хамгийн тайван амрах газрууд: 

Коста Рика – 12 байраар урагшиллаа 

"Пура вида"-г амтлахын тулд, Коста-Рика Гайхамшигтай байгалийн ландшафтуудыг санал болгодог: ширэнгэн ой, далайн эрэг, голын хөндий, гайхалтай зэрлэг ан амьтдаар дүүрэн. Цэвэр тайвшрахын тулд Коста Рикагийн олон газрын гүний дулааны усан сангуудын аль нэгийг нь үзэж, эсвэл уламжлалт ёслолоор какаогийн талаар суралцаарай. 

Грек, Афин + 15 газар 

Эрүүл мэнд, нөхөн сэргээх аялал жуулчлалын олон сонголттой Грекийн олон арлууд, бүс нутгуудад зориулсан үсрэлтийн цэг. Грек бол тунгалаг ус, дутуу тансаг байдал, байгалийн гоо үзэсгэлэн, эртний түүх, гүн ухаанаараа гайхагддаг. Дэлхийн жишигт нийцсэн эрүүл мэндийн сувилал, алжаал тайлах төгс газар.

Калифорни 

• Санта Барбара: +186 газар
• Санта Моника: +454 газар

Эрүүл мэндийн тухай үг - Калифорни бидний мэдэх "сэргээх аялал"-ын өлгий нутаг гэж хэлж болно. 2022 оны сонирхлын өсөлт нь 2022 оны аялал жуулчлалын дотоодын халуун цэгүүдийн тархалтын хослол байсан нь дамжиггүй боловч өдөр тутмын амьдралын стрессээс салгах хэрэгцээтэй холбоотой юм.  

Седона, AZ +11 газар

АНУ-ын дотоодын эрүүл мэндийн аялал жуулчлалын үзэсгэлэнгийн шинэлэг зүйл болох Седона нь АНУ-ын хамгийн сэтгэл хөдлөм, нам гүм ландшафтууд, мөн амрах хамгийн өндөр зэрэглэлийн амралтын газруудтай. Энэ бол шинэ үеийн эрүүл мэнд, оюун санааны амралтанд зориулсан халуун цэг бөгөөд олон хүмүүс оюун санааны, бие махбодийн болон оюун санааны сайн сайхан байдлыг сайжруулахыг санал болгодог.

Амралтыг шинэ түвшинд гаргах 

Царт тахал болон түүнтэй холбоотой түгжрэл нь Америкийн аялагчдын 33% нь аялал жуулчлалын хөтөлбөрт хамгийн их анхаарал хандуулж, амралтаа хэрхэн өнгөрүүлэхийг хүсч байгаа нь тодорхой байна.   

Аялал жуулчлалын цогц ашиг тусыг Америкийн судалгаанд оролцогчдын 36% нь аялал нь тэдний сэтгэцийн болон сэтгэл санааны сайн сайхан байдалд эерэгээр нөлөөлсөн гэж хуваалцсанаар сайн баримтжуулсан байдаг. 2022 онд америк аялагчдын чиг хандлага болж буй Коста Рика, Грек болон дотоодын эрүүл мэндийн халуун цэгүүд болох Калифорниа, Аризона зэрэг нь зүрх сэтгэлдээ амрах аялал жуулчлалын чиглэлийн эрэлт нэмэгдэж байгааг харуулж байна.