Тай Чи бол хэрхэн тулалдахыг сурах тухай биш, харин тэнцвэртэй амьдрахыг сурах тухай юм.
Шаолинь сүм, Шангри-Ла зэрэг газрууд Хятадын аялал жуулчлалын газрын зураг дээр бат бөх байр суурь эзэлдэг ч тийм ч алдартай биш ч гэсэн ач холбогдолтой уул олон улсын анхаарлыг татаж эхэлж байна. Вуданг уул (Вуданг Шан)Хятадын төв хэсгийн Хубэй мужид байрладаг энэхүү хот нь соёл, оюун санааны болон туршлага судлах аялал жуулчлалын газар гэдгээрээ улам бүр хүлээн зөвшөөрөгдөж байна.
A ЮНЕСКО-гийн Дэлхийн соёлын өвВудан уул нь Хятадын Тай Чигийн өлгий нутаг бөгөөд Даоист гүн ухааны хамгийн чухал төвүүдийн нэг гэж тооцогддог. Олон зууны турш энэ нь Хятадын оюун санааны хөгжил, тулааны урлаг, архитектур, уламжлалт соёлыг бүрдүүлж ирсэн.
Тай Чи соёлын наадмын үеэрх олон улсын айлчлал
2025 оны 10-р сард олон улсын аялал жуулчлал, соёлын төлөөлөгчдийн баг урилгын дагуу Вудан ууланд айлчилсан. Хятадын Соёл, аялал жуулчлалын яам болон Хубэй мужийн орон нутгийн удирдлагууд. Айлчлал нь ...-тай давхцаж байна 2025 оны Олон улсын Вудан Тай Чи соёлын наадам, дэлхийн өнцөг булан бүрээс ирсэн Тай Чи бясалгалын мэргэжилтнүүд, эрдэмтэд болон аялал жуулчлалын мэргэжилтнүүдийг нэгтгэсэн арга хэмжээ.
Германы жижиг төлөөлөгчид байсан Линда Тан удирдсан, Эзэмшигч бөгөөд Гүйцэтгэх захирал FITT Фужиань олон улсын аялал жуулчлалын ТанОролцогчдын дунд байсан Александр Хаасе, аялал жуулчлалын мэргэжилтэн Ди Эйзенбахн Эрлебнисрайз салбарын төлөөлөгчдийн бүрэлдэхүүнд багтаж аялалд нэгдсэн.
Франкфуртаас Бээжин хүртэл Air China компаниар аялсан тус бүлэг Оросын агаарын орон зайд хязгаарлалтгүй нэвтрэх эрхийн ачаар Хятадын агаарын тээврийн компаниудын санал болгож буй богино хугацааны нислэгийн давуу талыг ашигласан. Хоёр цагаас бага хугацаанд дотоодын богино нислэг хийсний дараа төлөөлөгчид ирлээ. Шиян, Вуданг уулын гол гарц хот.
Орон нутгийн зохион байгуулагчид ойролцоогоор 30 олон улсын зочдыг хүлээн авч, байр, тээвэр, соёлын арга хэмжээ, газар дээр нь очиж үзлэг хийх ажлыг зохион байгуулалтын түвшинд зохицуулсан нь Хубэй мужийн олон улсын аялал жуулчлалын бэлэн байдал нэмэгдэж байгааг онцолсон юм.
Ариун сүмүүдийн уул ба Даоист өв
Эргэн тойрон дээшээ гарч байна 1,660 метрВудан уул нь байгалийн үзэсгэлэнт газрууд болон Даоист сүм хийд, хийд, ордон зэрэг өргөн уудам цогцолбороороо алдартай. Жуулчид ихэвчлэн кабелийн машинаар эхний өндөрлөг рүү авирч, дараа нь эгц чулуун шатаар оргил руу явган явдаг бөгөөд алдарт ... Алтан ордон (Тайхэ Гонг).
Уулын сүм хийдүүд ихэвчлэн манан дунд бүрхэгдсэн байдаг тул харагдахгүй алга болж, нууцлаг, мөнхийн гэж тодорхойлогддог уур амьсгалыг бүрдүүлдэг бөгөөд энэ нь Вуданг Хятадын хамгийн сүнслэгээр цуурайтсан байгалийн үзэсгэлэнт газруудын нэг болгосон юм.
Хятадын талаарх ойлголт өөрчлөгдөж байна
Олон оролцогчдын хувьд энэ аялал нь Хятад улсад анх удаа айлчилсан явдал байв. Аяллын үеэрх яриа нь тус улсын цэвэр цэмцгэр байдал, дэг журам, тайван байдал, ялангуяа Хубэй мужийн жижиг хотууд болон хөдөө орон нутагт гайхширсан байдлыг илэрхийлж байв.
Мальтагийн тулааны урлагийн холбооны ерөнхийлөгч, Тай Чи бясалгалаар олон жил хичээллэж байгаа Адриан Аксиса Тай Чи бясалгалыг "хөдөлгөөнөөс илүү зүйл бол тэнцвэр, даруу байдал, өөрийгөө нээх зам" гэж тодорхойлсон бөгөөд Вуданг ууланд зочлох нь бясалгалын философийн үндсийг илүү гүнзгий ойлгоход тусалсан гэж тэмдэглэжээ.
Хятадад өмнө нь ажиллаж байсан туршлагатай оролцогчид мөн мэдэгдэхүйц өөрчлөлтийг ажигласан. 2000-аад оны эхэн үетэй харьцуулахад хотын амьдрал илүү нам гүм, бүтэц сайтай болж, нийтийн тээвэр илүү цэгцтэй болж, ерөнхийдөө амьдрах нөхцөл илүү тохь тухтай болсон. Хятад улс олон улсын аялагчдын хувьд аюулгүй газар гэж тооцогддог хэвээр байгаа бөгөөд олон бүс нутагт эрүүл мэндийн үйлчилгээ нь одоо Барууны стандартад нийцсэн эсвэл түүнээс давсан байна.
Хубэй: Радарын анхаарлын төвд байсаар байгаа муж
Соёлын болон байгалийн өв хөрөнгөтэй хэдий ч, Хубэй муж Хятадын сонгодог аяллын хөтөлбөрүүдэд бараг байхгүй хэвээр байгаа бөгөөд эдгээр нь ихэвчлэн Бээжин, Шанхай, Сиань, Чэнду хотууд руу чиглэдэг. Бараг л 186,000 хавтгай дөрвөлжин км мөн ойролцоогоор гэртээ 60 сая хүнТус муж нь олон улсын жуулчдад харьцангуй танигдаагүй олон тооны байгалийн үзэсгэлэнт газрууд болон өвийн дурсгалт газруудыг санал болгодог.
Энэ удахгүй өөрчлөгдөж магадгүй. Шинэ Шиань болон Шиянь хотуудын хоорондох өндөр хурдны төмөр замын холболт2026 оны хоёрдугаар хагаст нээгдэхээр төлөвлөгдсөн энэхүү зам нь аяллын хугацааг хоёр цагаас бага болгож, Вуданг ууланд хүрэх боломжийг эрс сайжруулна.
Оюун санааны болон удаан аяллын сонирхол нэмэгдэж байна
Барууны зах зээлд эрүүл мэнд, анхаарал төвлөрөл, аяллын туршлагын эрэлт хэрэгцээ нэмэгдэж байгаатай холбогдуулан аялал жуулчлалын мэргэжилтнүүд Вудан уулын өндөр боломжийг харж байна. Жуулчид байгальтай гүнзгий холбоотой орчинд Тай Чи бясалгал хийж, Хятад уран бичлэгийг судалж, Даогийн философийг судлах боломжтой бөгөөд Инь ба Ян хоёрын тэнцвэрийн тухай ойлголттой нягт холбоотой.
Аялал жуулчлалын мэргэжилтнүүд ирээдүйн аяллын хөтөлбөрүүд нь Вудан уулыг Хятадын өргөн хүрээтэй аялалд нэгтгэж, томоохон хотуудыг соёлын гүн гүнзгий байдал, эргэцүүлэн бодох туршлагыг санал болгодог бага мэдэгддэг бүс нутгуудтай нэгтгэх боломжтой гэж үзэж байна.
Хоёр долоо хоногийн аяллын хөтөлбөрт дараахь зүйлс багтаж болно Бээжин, Сиань, Вудан уул, Чэнду, Чунцин, Хөх мөрний аялал, Шанхай, Хонг Конг.түүх, орчин үеийн хотын амьдрал, байгалийн үзэсгэлэнт газар, оюун санааны өвийг хослуулсан.
Хятад улс аялал жуулчлалын үйлчилгээгээ төрөлжүүлсээр байгаа тул Вудан уул нь удахгүй нууцлаг эрдэнэс гэсэн статусаасаа хальж, соёлын мэдлэг, дотоод тэнцвэрийг эрэлхийлдэг аялагчдын гол очих газар болж магадгүй юм.
Вуданг Тай Чи гэж юу вэ?
Вуданг Тай Чи нь Хятадын хамгийн нөлөө бүхий дотоод тулааны урлагийн нэг бөгөөд үүсэл нь ... Вуданг уул Хубэй мужид. Булчингийн хүч чадал, хурдад тулгуурладаг гадаад тулааны хэв маягаас ялгаатай нь Вудан Тай Чи нь дотоод энерги, тэнцвэр, бие махбодь ба оюун ухааны хоорондын зохицлыг онцолдог.
Үндэслэсэн Даоист философиВудан Тай Чи нь тулааны техник, бясалгал, амьсгал, Хятадын уламжлалт эрүүл мэндийн ойлголтуудыг нэгтгэдэг. Өнөөдөр үүнийг дэлхий даяар тулааны урлаг болон эрүүл мэнд, анхаарал төвлөрлийн арга болгон хэрэгжүүлж байна.
Вудан Тай Чигийн Даоист гарал үүсэл
Вудан Тай Чигийн гарал үүслийг уламжлал ёсоор дараахтай холбон тайлбарладаг. Жан СанфэнСүн буюу Мин гүрний эхэн үед амьдарч байсан гэж үздэг домогт Таоист лам. Домогт өгүүлснээр Жан нь байгалийн үзэгдлийг ажигласны дараа Тай Чиг хөгжүүлсэн бөгөөд хамгийн алдартай нь тогоруу болон могойн хоорондох мөргөлдөөн байсан бөгөөд зөөлөн байдал, уян хатан байдал, бууж өгөх чадвар нь харгис хүчийг даван туулж чадна гэдгийг ойлгосон байна.
Түүхийн дэлгэрэнгүй мэдээлэл маргаантай хэвээр байгаа ч Вуданг уул нь эрт дээр үеэс хүлээн зөвшөөрөгдсөн... Даоизмын оюун санааны төвлам нар олон зууны турш дотоод тулааны дадлыг боловсронгуй болгосон. Эдгээр сургаалууд нь тулааны хамгаалалтыг урт наслалт, дотоод бясалгал, байгальтай зохицох гэсэн Даогийн үзэл санаатай хослуулсан.
Дотоод тулааны урлаг: Дотоод хүч чадал
Вудан Тай Чи нь гэр бүлд хамаардаг дотоод тулааны урлаг (Нэйжиа)Синьи Чуань, Багуа Жан зэрэг хэв маягийн хамт. Эдгээр системүүд нь тариалалтад чиглэгддэг Qi— Хятадын уламжлалт философийн дагуу бие махбодоор дамжин урсдаг амин чухал энерги.
Вудан Тай Чигийн гол шинж чанарууд нь:
- Удаан, тасралтгүй, тойрог хөдөлгөөнүүд
- Зохицуулалттай амьсгал ба биеийн байрлал
- Оюун санааны төвлөрөл ба тайван байдлын мэдрэмж
- Хурцадмал байдлын оронд тайвшрал
Зорилго нь зөвхөн бие бялдрын ур чадвар төдийгүй оюун ухаан, бие махбодь, амьсгалыг нэгтгэх явдал юм.
Инь ба Ян хөдөлгөөнд
Вудан Тай Чигийн гол цөм нь Даоист зарчим юм Инь ба Ян—орчлон ертөнцийг бүрдүүлдэг эсрэг тэсрэг боловч харилцан нөхдөг хүчнүүд. Тай Чигийн хөдөлгөөн бүр энэхүү тэнцвэрийг илэрхийлдэг: хоосон ба дүүрэн, өгсөж ба живэх, нам гүм ба хөдөлгөөн.
Хүчийг шууд эсэргүүцэхийн оронд дасгалжуулагчид энергийг шингээж, дахин чиглүүлж, саармагжуулж сурдаг. Энэхүү философи нь тулааны дадлагаас гадна амьдралд дасан зохицох чадвар, тэвчээр, уян хатан байдлаар хандах аргыг санал болгодог.
Вудан уул: Амьд уламжлал
Тай Чигээс ялгаатай нь зөвхөн хотын цэцэрлэгт хүрээлэнд дасгал хийх зорилгоор хийдэг байв. Вудан Тай Чи нь оюун санааны төрсөн газартайгаа гүн гүнзгий холбоотой хэвээр байнаВудан ууланд Даогийн лам хуврагууд болон үнэнч шавь нар эртний сүм хийд, хашаандаа суралцсаар байгаа бөгөөд үе дамжин уламжлагдан ирсэн удам угсаагаа хадгалсаар байна.
Вуданг ууланд зочилсон хүмүүс түүхэн ордон, ой модтой оргилуудын дэвсгэр дээр нам гүм, манан дунд өглөө эрт бэлтгэл хийж байхыг харах боломжтой. Олон хүний хувьд Тай Чиг энэ орчинд сурах нь урлагийг гүн гүнзгий соёл, оюун санааны туршлага болгон хувиргадаг.
Эрүүл мэндийн ашиг тус ба дэлхий даяарх алдартай байдал
Өнөөдөр Тай Чиг дараах дасгалуудаар хийдэг дэлхий даяар сая сая хүн мөн анагаах ухааны мэргэжилтнүүдийн улам бүр зөвлөдөг. Судалгаа, клиник туршлага нь Тай Чигийн дадлыг дараахтай холбодог:
- Тэнцвэр ба зохицуулалт сайжирсан
- Стресс, түгшүүрийг бууруулна
- Уян хатан байдал болон үе мөчний эрүүл мэнд нэмэгдэнэ
- Илүү сайн биеийн байрлал болон амьсгал
- Оюун санааны төвлөрөл сайжирсан
Дотоод бясалгалд онцгой анхаарал хандуулдаг Вудан Тай Чи нь ялангуяа жинхэнэ байдал болон хөдөлгөөний цаана байгаа гүн гүнзгий философийн утгыг эрэлхийлдэг хүмүүст таалагддаг.
Вуданг Тай Чи яагаад өнөөдөр чухал вэ?
Дэлхийн сонирхлын хувьд анхаарал төвлөрөл, сайн сайхан байдал, удаан аялал Вуданг Тай Чи үргэлжлүүлэн өсөн нэмэгдэж байгаа ч зөвхөн биеийн тамирын дасгалаас илүү ихийг санал болгодог. Энэ нь амьдралын цогц системийг илэрхийлдэг бөгөөд хэт их зүйлээс илүү тэнцвэртэй байдлыг, түрэмгийллээс илүү ухамсарыг, ноёрхлоос илүү байгальтай эв найрамдлыг эрхэмлэдэг.
Аялагчид, дадлагажигчид болон эрэл хайгуулчдын хувьд Вуданг Тай Чи бол зүгээр нэг тулааны урлаг биш юм. Энэ нь эртний мэргэн ухаан болон орчин үеийн амьдралын хоорондох гүүр бөгөөд Вуданг уулын ариун энгэрт төрсөн газраа одоо хүртэл хэрэгжсээр байна.
Сэтгэгдэл үлдээх